{"id":17213,"date":"2019-06-06T09:53:26","date_gmt":"2019-06-06T07:53:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/?p=17213"},"modified":"2019-10-22T11:08:46","modified_gmt":"2019-10-22T09:08:46","slug":"energy-balls","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/energy-balls\/","title":{"rendered":"Paleo-Rezept: S\u00fc\u00dfe Energy-Balls mit Kokosraspeln"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3 style=\"text-align: center;\">Paleo-Rezept:\u00a0S\u00fc\u00dfe Energy-Balls<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Auch wer nach\u00a0<strong>pal\u00e4olithischem Ern\u00e4hrungskodex auf <a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/mehlsorten-welche-mehle-gibt-es\/\">Weizenmehl<\/a> und Zucker verzichtet, <\/strong>braucht mal einen <strong>s\u00fc\u00dfen Energieschub.<\/strong>\u00a0Wir haben ein Rezept f\u00fcr euch, dass auf industriell verarbeitet Zutaten verzichtet und dank\u00a0<strong>N\u00fcssen, <a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/superfood-kokosnuss-kokosprodukte-von-kokosraspel-bis-kokosmilch\/\">Kokos<\/a>, Leinsamen <\/strong>und<strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/rezept-fuer-energy-balls-mit-datteln-haferflocken-und-chiasamen\/\">Datteln<\/a><\/strong> f\u00fcr s\u00fc\u00dfen Geschmack und<strong> paleo-korrekte Power<\/strong> sorgt!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_default thick_1 style_solid color_custom align_center with_content\"><div class=\"w-separator-h\"><i class=\"far fa-heart\"><\/i><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2>Rezept: S\u00fc\u00dfe Energy-Balls mit Erdn\u00fcssen und Kokosraspeln<\/h2>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image align_none\"><div class=\"w-image-h\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-energy-balls-miomente-entdeckermagazin.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Paleo-Rezepte: Energy-Balls\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-energy-balls-miomente-entdeckermagazin.jpg 1000w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-energy-balls-miomente-entdeckermagazin-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-energy-balls-miomente-entdeckermagazin-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-energy-balls-miomente-entdeckermagazin-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><strong>Zutaten: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>50 g Zartbitterschokolade<\/li>\n<li>80 g gesalzene Erdn\u00fcsse<\/li>\n<li>200 g Softdatteln<\/li>\n<li>2 EL Leinsamen<\/li>\n<li>2 EL crunchy Peanutbutter<\/li>\n<li>50 g Kokosflocken<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>Paleo-Nachkatzen aufgepasst: ein bisschen Schnabulieren\u00a0ist auch bei\u00a0<strong>Paleo<\/strong>\u00a0erlaubt. Vor allem, wenn die s\u00fc\u00dfen S\u00fcnden\u00a0gesund sind\u00a0und Kraft\u00a0geben, anstatt durch zu viel Zucker Energie zu rauben.\u00a0<strong>Schnelle Kohlenhydrate<\/strong>\u00a0hellen unsere Stimmung n\u00e4mlich nur kurzzeitig auf\u00a0und schicken uns dann durch einen stark abfallenden Insulinspiegel in den dunklen Stimmungskeller zur\u00fcck.<\/p>\n<p><strong>Zubereitung<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Schokolade, Erdn\u00fcsse und Datteln getrennt voneinander im Mixer\u00a0hacken.<\/li>\n<li>Gehackte Schokolade, Erdn\u00fcsse und Datteln mit Leinsamen und der crunchy Erdnussbutter vermischen und mit den H\u00e4nden zu walnussgro\u00dfen Kugeln formen.<\/li>\n<li>Eine halbe Stunde k\u00fchlen.<\/li>\n<li>Die B\u00e4llchen in Kokosflocken w\u00e4lzen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_default thick_1 style_solid color_custom align_center with_content\"><div class=\"w-separator-h\"><i class=\"far fa-heart\"><\/i><\/div><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image align_none\"><div class=\"w-image-h\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/miomente-michael-rivera-hoffmann-interview-paleo-beeren-korb.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Ern\u00e4hrungstrend Paleo: Korb voller frischer bunter Beeren Miomente Entdeckermagazin\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/miomente-michael-rivera-hoffmann-interview-paleo-beeren-korb.jpg 1000w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/miomente-michael-rivera-hoffmann-interview-paleo-beeren-korb-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/miomente-michael-rivera-hoffmann-interview-paleo-beeren-korb-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/miomente-michael-rivera-hoffmann-interview-paleo-beeren-korb-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2>Paleo-Kochkurs in Berlin<\/h2>\n<p>Wir wollen in die\u00a0<strong>Steinzeit<\/strong>\u00a0und die Leckereien und K\u00f6stlichkeiten unserer Ahnen kosten. Bei unserem\u00a0<strong>Kochkurs in Berlin\u00a0<\/strong>wird gemeinsam mit unserem Koch, der auch Patissier und Ern\u00e4hrungsberater ist, ein komplettes\u00a0<strong>Drei-G\u00e4nge-Men\u00fc\u00a0<\/strong>auf Grundlage der\u00a0<strong>Paleo-Ern\u00e4hrungsweise\u00a0<\/strong>gekocht. Das ist nicht nur unglaublich lecker, Paleo l\u00e4sst sich auch wunderbar\u00a0<strong>in den Alltag integrieren.<\/strong>\u00a0So ist eine\u00a0<strong>gesunde und sportliche Ern\u00e4hrung<\/strong>\u00a0ein Leichtes!<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-btn-wrapper align_center\"><a class=\"w-btn us-btn-style_3\" href=\"https:\/\/www.miomente.de\/deutschland\/paleo-kochkurs-berlin-lecker-gesund-paleo\/\"><span class=\"w-btn-label\">Zu dem Kurs<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lust auf einen gesunden Paleo-Snack? Hier findest du unser leckeres Rezept f\u00fcr s\u00fc\u00dfe Energy-Balls mit Kokosraspeln, knackigen Erdn\u00fcssen und frischen Datteln!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14572,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1917,38],"tags":[556,375,566,562,559,558,567,501,555,560,563,561,557,564],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-energy-balls-miomente-entdeckermagazin.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17213"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17213\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}