{"id":17219,"date":"2019-08-21T12:09:09","date_gmt":"2019-08-21T10:09:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/?p=17219"},"modified":"2019-08-21T13:03:41","modified_gmt":"2019-08-21T11:03:41","slug":"paleo-beef-burger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/paleo-beef-burger\/","title":{"rendered":"Low-Carb-Burger mit Avocado"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2 style=\"text-align: center;\">Low-Carb-Burger ohne Bun<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Hier fehlt doch was? Stimmt das Burger-Br\u00f6tchen mit samt seinen Kohlenhydraten. Wer darauf gerne mal verzichtet, freut sich sicher \u00fcber dieses leckere Burger-Rezept. Setze mit uns <strong>auf gesundes Eiwei\u00df, viele Vitamine aus knackigem Gem\u00fcse, unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren, Mineral- und Ballastoffe aus der Avocado<\/strong> und gar keine unn\u00f6tigen, schnellen Kohlenhydrate, die deinen Insulinspiegel in die H\u00f6he treiben. Unser<strong> Low-Carb-Burger<\/strong> liefert dir ein gesundes und ausgewogenes Mittagessen, mit dem du fit und gest\u00e4rkt in die zweite Tagesh\u00e4lfte starten kannst.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:22px\"><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_default thick_1 style_solid color_custom align_center with_content\"><div class=\"w-separator-h\"><i class=\"far fa-heart\"><\/i><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:22px\"><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3>Rezept: Low-Carb-Burger mit Avocado<\/h3>\n<p>Auf L\u00fccke kochen! Bei unserem\u00a0<strong>saftigen Low-Carb-Burger<\/strong>\u00a0lassen wir das Weizenprodukt, frittierte Kohlenhydrate und zuckrige Saucen aus der Tube weg.\u00a0<strong>Bohnen, Avocado\u00a0<\/strong>und<strong>\u00a0Rinderhack<\/strong> machen dich auf gesunde und leichte Weise satt und gl\u00fccklich.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><strong>Zutaten: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>800 g mageres Rindfleisch<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/gewuerzsalz-mit-chili-vanille-limette-und-koriander\/\">Salz,<\/a> <a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/tasmanischer-pfeffer-wildwachsender-bergpfeffer-aus-australien\/\">Pfeffer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/superfood-kokosnuss-kokosprodukte-von-kokosraspel-bis-kokosmilch\/\">Kokos<\/a>fett<\/li>\n<li>2 Avocados<\/li>\n<li>1 rote Zwiebel<\/li>\n<li>2 Tomaten<\/li>\n<li>50 g gehobelte Mandeln<\/li>\n<li>600 g gr\u00fcne Bohnen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_30 thick_1 style_solid color_custom align_center\"><div class=\"w-separator-h\"><\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><strong>Zubereitung<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Fleisch w\u00fcrzen, zu Burgern formen und in etwas Kokosfett von beiden Seiten braten.<\/li>\n<li>Avocados, Zwiebeln\u00a0und Tomaten in Scheiben\u00a0bzw. Ringe schneiden.<\/li>\n<li>Bohnen blanchieren und anschlie\u00dfend mit N\u00fcssen in hei\u00dfem Kokosfett kurz anbraten.<\/li>\n<li>Burger auf Teller\u00a0geben. Mit Avocado und Tomaten und Zwiebeln belegen. Bohnen dazu anrichten. Und wer mag, gibt noch gr\u00fcnen Salat dazu.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:42px\"><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image align_center\"><div class=\"w-image-h\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-burger-miomente-entdeckermagazin.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"Paleo-Rezept: Low-Carb-Burger\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-burger-miomente-entdeckermagazin.jpg 1000w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-burger-miomente-entdeckermagazin-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-burger-miomente-entdeckermagazin-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-burger-miomente-entdeckermagazin-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lust auf einen saftigen Burger mit Avocado? Hier findest du ein k\u00f6stliches Low-Carb-Rezept f\u00fcr einen leckeren Burger ganz ohne Br\u00f6tchen und schnelle Kohlenhydrate!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14576,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[893,38],"tags":[332,904,211,2809,2810,562,559,558,2811,501,560,561],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/paleo-rezepte-burger-miomente-entdeckermagazin.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17219"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17219"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17219\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}