{"id":29902,"date":"2018-07-10T09:21:02","date_gmt":"2018-07-10T07:21:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/?p=29902"},"modified":"2020-11-02T09:25:29","modified_gmt":"2020-11-02T08:25:29","slug":"wie-brate-ich-fisch-richtig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wie-brate-ich-fisch-richtig\/","title":{"rendered":"Wie brate ich Fisch richtig?"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0So wird dein Fisch immer wunderbar saftig!<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Du fragst dich, wie du den <strong>perfekten Garpunkt<\/strong>\u00a0triffst? Markus Kieslich kennt die Antwort und hat sie uns im Interview verraten. Egal ob es sich um <a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/rezept-video-lauwarmer-lachs-aus-dem-ofen-mit-brauner-butter\/\">Lachssteak,<\/a> Cobiafilet oder <a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/crusta-nova-die-gute-gamba-grossstadt-fischer-zuechten-garnelen-in-bayern\/\">Garnelen<\/a> handelt. Br\u00e4tst du Fisch zu lange, ist er trocken und z\u00e4h und hat das meiste Aroma verloren. Dass dein <a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/7-dinge-die-ihr-noch-nicht-ueber-fisch-wusstet\/\">Fisch<\/a> oder Fleisch sch\u00f6n saftig bleibt und genau auf den Punkt gegart ist, h\u00e4ngt von zwei Faktoren ab: <strong>Temperatur und Zeit.<\/strong> Markus Kieslich zeigt uns eine Profimethode, mit der jedes Filet perfekt gelingt. Au\u00dferdem gibt es noch ein paar schnelle Fisch-Rezepte obendrauf, bei denen ihr die<strong> perfekte Garmethode<\/strong> gleich anwenden k\u00f6nnt. Schaut rein und probiert es aus!<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:22px\"><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_default thick_1 style_solid color_custom align_center with_content\"><div class=\"w-separator-h\"><i class=\"far fa-heart\"><\/i><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:22px\"><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2>Hier erf\u00e4hrst du, wie du den perfekten Garpunkt findest und erkennst!<\/h2>\n<\/div><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p style=\"text-align: center;\"><div id=\"kgvid_kgvid_0_wrapper\" class=\"kgvid_wrapper\">\n\t\t\t<div id=\"video_kgvid_0_div\" class=\"fitvidsignore kgvid_videodiv\" data-id=\"kgvid_0\" 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align_center with_content\"><div class=\"w-separator-h\"><i class=\"far fa-heart\"><\/i><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:22px\"><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2>Super saftig gebratener Fisch und perfekte Garnelen<\/h2>\n<\/div><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3>Rezept-Video: Cobiafilet mit nat\u00fcrlichen Aromaten<\/h3>\n<p><strong>Zutaten:\u00a0 <\/strong>1 Cobiafilet (Zuchtfisch aus Panama, sehr gr\u00e4tenarmer Fisch), Oliven\u00f6l, ein St\u00fcck Ingwer, 1 Vanillestange, 1 Knoblauchzehe, etwas frische Zitronenschale, 1 \u2013 2 Zweige Thymian, Salz, Pfeffer (oder Chili-Jalape\u00f1o-Salz mit Vanille)<\/p>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u00d6l in die Pfanne geben und auf zwei Drittel der m\u00f6glichen Temperatur erhitzen. (Stufe 7 bei 1 \u2013 9)<\/li>\n<li>Das Fischfilet in die Pfanne geben. Einfach nur hineinlegen und nichts machen. Und so lange auf dieser Seite garen, bis der Fisch sich bis kurz \u00fcber die Mitte verf\u00e4rbt hat und das Eiwei\u00df zu stocken beginnt.<\/li>\n<li>In der Zwischenzeit Ingwer mit der Schale in schmale Scheiben schneiden.<\/li>\n<li>Knoblauch halbieren.<\/li>\n<li>Wenn das Eiwei\u00df beim Fisch gestockt ist und er bis kurz \u00fcber die Mitte gegart ist, umdrehen und ca. 2 bis 3 Minuten von der anderen Seite braten, bis der Fisch fast komplett durchgegart ist und die Pfanne von der hei\u00dfen Platte ziehen.<\/li>\n<li>Etwas Oliven\u00f6l \u00fcber den Fisch geben und die Aromaten dazugeben.<\/li>\n<li>Den Fisch mit den Aromaten in der Resthitze nachziehen lassen.<\/li>\n<li>Fisch mit Ingwer, Thymian und Co. anrichten. Fertig!<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p style=\"text-align: center;\"><div id=\"kgvid_kgvid_2_wrapper\" class=\"kgvid_wrapper kgvid_wrapper_auto_left kgvid_wrapper_auto_right\">\n\t\t\t<div id=\"video_kgvid_2_div\" class=\"fitvidsignore kgvid_videodiv\" data-id=\"kgvid_2\" data-kgvid_video_vars=\"{&quot;id&quot;:&quot;kgvid_2&quot;,&quot;attachment_id&quot;:29931,&quot;player_type&quot;:&quot;Video.js&quot;,&quot;width&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;height&quot;:&quot;563&quot;,&quot;fullwidth&quot;:&quot;false&quot;,&quot;countable&quot;:true,&quot;count_views&quot;:&quot;quarters&quot;,&quot;start&quot;:&quot;&quot;,&quot;autoplay&quot;:&quot;false&quot;,&quot;pauseothervideos&quot;:&quot;false&quot;,&quot;set_volume&quot;:&quot;1&quot;,&quot;muted&quot;:&quot;false&quot;,&quot;meta&quot;:true,&quot;endofvideooverlay&quot;:&quot;&quot;,&quot;resize&quot;:&quot;true&quot;,&quot;auto_res&quot;:&quot;automatic&quot;,&quot;pixel_ratio&quot;:&quot;true&quot;,&quot;right_click&quot;:&quot;on&quot;,&quot;playback_rate&quot;:&quot;false&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Hier geht&#039;s zum Rezept!&quot;,&quot;nativecontrolsfortouch&quot;:&quot;true&quot;,&quot;locale&quot;:&quot;de&quot;,&quot;enable_resolutions_plugin&quot;:false}\" itemprop=\"video\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/VideoObject\"><meta itemprop=\"thumbnailUrl\" content=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/cobiafilet-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin.jpg\" \/><meta itemprop=\"embedUrl\" content=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/?attachment_id=29931&amp;kgvid_video_embed[enable]=true\" \/><meta itemprop=\"contentUrl\" content=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/cobiafilet-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin.mp4\" \/><meta itemprop=\"name\" content=\"Hier geht&#039;s zum Rezept!\" \/><meta itemprop=\"description\" content=\"Video\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2018-06-28T13:25:06+02:00\" \/>\n\t\t\t\t<video id=\"video_kgvid_2\" playsinline controls preload=\"metadata\" poster=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/cobiafilet-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin.jpg\" width=\"1000\" height=\"563\" class=\"fitvidsignore video-js kg-video-js-skin\">\n\t\t\t\t\t<source src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/cobiafilet-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin.mp4?id=2\" type=\"video\/mp4\" data-res=\"540p\">\n\t\t\t\t<\/video>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div style=\"display:none;\" id=\"video_kgvid_2_meta\" class=\"kgvid_video_meta kgvid_video_meta_hover \">\n\t\t\t\t<span class='kgvid_meta_icons'><\/span>\n\t\t\t\t<span id='video_kgvid_2_title' class='kgvid_title'>Hier geht's zum Rezept!<\/span>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:32px\"><\/div><div class=\"w-image align_none\"><div class=\"w-image-h\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/cobiafilet-rezept-markus-kieslich-miomente-entdeckermagazin-2.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Markus Kieslich \u2013 so brate ich Fisch richtig \u2013 Rezept Cobiafilet \u2013 Entdeckermagazin - 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Entdeckermagazin - Miomente\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/perfekt-gegarte-garnelen-markus-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4.jpg 1001w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/perfekt-gegarte-garnelen-markus-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/perfekt-gegarte-garnelen-markus-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/perfekt-gegarte-garnelen-markus-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1001px) 100vw, 1001px\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3>Rezeptvideo: <a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/crusta-nova-die-gute-gamba-grossstadt-fischer-zuechten-garnelen-in-bayern\/\">Bayerische Garnelen<\/a> mit Curry-Butter<\/h3>\n<p><strong>Zutaten:\u00a0 <\/strong>6 \u2013 8 Garnelen, Raps\u00f6l zum Braten, 1 Butterflocke, Fisch &amp; Meeresfr\u00fcchte Gew\u00fcrzmischung oder Chilisalz, Kurkuma und einen Hauch Zimt<\/p>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Eine beschichtete Pfanne auf 2\/3 der Temperatur erhitzen (z. B. Stufe 7 bei 1 \u2013 9).<\/li>\n<li>Etwas Raps\u00f6l in die Pfanne geben.<\/li>\n<li>Garnelen in das hei\u00dfe \u00d6l geben, dort brutzeln lassen, bis sie sich zur H\u00e4lfte verf\u00e4rbt haben, also gegart sind.<\/li>\n<li>Garnelen nach ca. 1 1\/2 Minuten wenden.<\/li>\n<li>Garnelen von der anderen Seite ebenfalls eine Minute garen.<\/li>\n<li>Zum Schluss eine Butterflocke zu den Garnelen in die Pfanne geben und kurz aufsch\u00e4umen lassen und die Pfanne vom Herd nehmen.<\/li>\n<li>Chilisalz und Gew\u00fcrze in die sch\u00e4umende Butter geben. Garnelen kurz in der aufsch\u00e4umenden Butter schwenken und anrichten.<\/li>\n<li>Guten Appetit!<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:22px\"><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_default thick_1 style_solid color_custom align_center with_content\"><div class=\"w-separator-h\"><i class=\"far fa-heart\"><\/i><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:22px\"><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image align_center\"><a title=\"Rezept Lauwarmer Lachs\" href=\"http:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/rezept-video-lauwarmer-lachs-aus-dem-ofen-mit-brauner-butter\" aria-label=\"Link\" class=\"w-image-h\"><img width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/lauwarmer-lachs-braune-gewuerzbutter-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Markus Kieslich - Rezept: lauwarmer Fisch aus dem Ofen - Entdeckermagazin Miomente\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/lauwarmer-lachs-braune-gewuerzbutter-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/lauwarmer-lachs-braune-gewuerzbutter-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/lauwarmer-lachs-braune-gewuerzbutter-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/lauwarmer-lachs-braune-gewuerzbutter-rezept-kieslich-miomente-entdeckermagazin-4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h4 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/rezept-video-lauwarmer-lachs-aus-dem-ofen-mit-brauner-butter\">Noch ein Rezept von Markus<\/a><\/h4>\n<\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p style=\"text-align: center;\">Wollt ihr den ultimativen Lachs servieren? Saftig, noch ganz leicht glasig, butterzart, auf den Punkt gegart? Dann probiert das gro\u00dfartige Rezept von Markus Kieslich, den lauwarmen im Ofen gegarten Lachs mit brauner Butter aus. Der bei niedriger Temperatur im Backofen gegarte Fisch beh\u00e4lt sein wunderbares Aroma und seine gesunden Inhaltsstoffe. Das macht ihn so lecker und richtig wertvoll. Noch dazu ist es wirklich kinderleicht. Das Rezept gelingt jedem. Also, wer sich sonst an hochwertigen Fisch nicht herantraut, weil er nichts verhundsen will, kann sich jetzt trauen. Markus Kieslich macht es vor: Perfekt gegarter Lachs f\u00fcr alle!<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-btn-wrapper align_center\"><a class=\"w-btn us-btn-style_3\" title=\"Niedrigtemperatur Lachs Rezept\" href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/rezept-niedrigtemperatur-lachs-aus-dem-ofen-mit-frischhaltefolie\/\"><span class=\"w-btn-label\">Zum Rezept<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image align_center\"><a title=\"Markus Kieslich\" href=\"http:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/koch-markus-kieslich\/\" aria-label=\"Link\" class=\"w-image-h\"><img width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/koch-markus-kieslich-muenchen-wolfratshausen-miomente-entdeckermagazin-2.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Koch Markus Kieslich \u2013\u00a0Kochkurse in Wolfratshausen, M\u00fcnchen | Miomente Entdeckermagazin\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/koch-markus-kieslich-muenchen-wolfratshausen-miomente-entdeckermagazin-2.jpg 1000w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/koch-markus-kieslich-muenchen-wolfratshausen-miomente-entdeckermagazin-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/koch-markus-kieslich-muenchen-wolfratshausen-miomente-entdeckermagazin-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/koch-markus-kieslich-muenchen-wolfratshausen-miomente-entdeckermagazin-2-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h4 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/koch-markus-kieslich\/\">Mehr zu Markus Kieslich<\/a><\/h4>\n<\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p style=\"text-align: center;\">Der Gew\u00fcrz-Guru kennt sich mit Kr\u00e4utern und Gew\u00fcrzen aus und hat bei niemand geringerem als Alfons Schuhbeck viel Know-How erlangt, das er in seinen stimmungsvollen Kochkursen gerne an euch weitergibt. Eine feine K\u00fcche, mit gro\u00dfem Backround aber ohne viel Brimborium erwartet euch. Kieslich zeigt, wie man Ingwer ganz schnell und effektiv sch\u00e4lt, dass ihr Fisch unter Frischhaltefolie bei niedriger Temperatur in seiner eigenen Atmosph\u00e4re garen k\u00f6nnt, wie ihr braune Butter herstellt, wie ihr Fisch filetiert und den perfekten Garpunkt trefft. Genie\u00dft einen wunderbaren Kochabend mit Wein, tollem K\u00fcchenequipment, hochwertigen Zutaten und ganz viel Genuss!<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-btn-wrapper align_center\"><a class=\"w-btn us-btn-style_3\" title=\"Markus Kieslich\" href=\"http:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/koch-markus-kieslich\/\"><span class=\"w-btn-label\">Mehr Infos findest du hier<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trockener Fisch? Nicht mit uns! Markus Kieslich zeigt euch in unseren Videos, wie ihr jedes Filet richtig bratet, auf den Punkt gart und euren G\u00e4sten kontinuierlich saftigen Lachs, zartes Cobiafilet und perfekt gebratene Garnelen serviert. Chapeau!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29908,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[892,38,660],"tags":[2339,2065,2341,2342,2340,2330,2333,2334,2336,2331,2337,2332,2338,2062,2335],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/cobiafilet-rezept-markus-kieslich-miomente-entdeckermagazin-5.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29902"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29902"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29902\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29908"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}