{"id":47244,"date":"2026-04-08T12:00:00","date_gmt":"2026-04-08T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/?p=47242"},"modified":"2026-04-08T12:00:00","modified_gmt":"2026-04-08T10:00:00","slug":"ulmer-kueche-rezepte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/ulmer-kueche-rezepte\/","title":{"rendered":"Ulmer K\u00fcche: 3 schw\u00e4bische Rezepte von der Donau"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image align_none\"><div class=\"w-image-h\"><img src=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-ulm-rezepte.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" decoding=\"async\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_2c45f91b\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p style=\"text-align: center;\">Die <strong>Ulmer K\u00fcche<\/strong> ist schw\u00e4bisch durch und durch \u2013 und doch mit einem eigenen Charakter. An der <strong>Donau<\/strong> gelegen, an der Grenze zwischen Baden-W\u00fcrttemberg und Bayern, verbindet <strong>Ulm<\/strong> schw\u00e4bische Sparsamkeit mit kulinarischer Raffinesse. Sp\u00e4tzle, Linsen und s\u00fc\u00dfes Geb\u00e4ck sind die S\u00e4ulen dieser K\u00fcche.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Probieren Sie drei authentische Rezepte von der Donau \u2013 oder erleben Sie die regionale Genusskultur bei einem <a style=\"color:#a62778;text-decoration:underline;\" href=\"https:\/\/www.miomente.de\/genuss-events-ulm\"><strong>Kochkurs oder Genuss-Event in Ulm<\/strong><\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_20 thick_1 style_solid color_custom align_center\"><div class=\"w-separator-h\"><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_2c45f91b\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3 style=\"text-align: left;\">1. Ulmer Zuckerle \u2013 Traditionelles Pl\u00e4tzchengeb\u00e4ck<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Die <strong>Ulmer Zuckerle<\/strong> sind ein fast vergessenes Geb\u00e4ck aus der freien Reichsstadt Ulm. Die kleinen, knusprigen <strong>Butterpl\u00e4tzchen<\/strong> mit feinem Zitrusaroma wurden fr\u00fcher in den B\u00e4ckereien des M\u00fcnsterviertels hergestellt und geh\u00f6rten zu jedem Fest. Heute sind sie eine s\u00fc\u00dfe Erinnerung an Ulms reiche Handwerkstradition.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Zutaten (ca. 40 St\u00fcck)<\/h3>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\">250 g Mehl<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">125 g kalte Butter, in St\u00fccken<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">100 g Puderzucker<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 Eigelb<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Abrieb einer Zitrone<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 Prise Salz<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 TL Vanilleextrakt<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Glasur:<\/strong> 150 g Puderzucker, 2 EL Zitronensaft<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Zubereitung<\/h3>\n<ol style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Teig herstellen:<\/strong> Mehl, kalte Butter, Puderzucker, Eigelb, Zitronenabrieb, Salz und Vanille rasch zu einem glatten M\u00fcrbeteig verkneten. In Folie wickeln und 1 Stunde k\u00fchlen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Ausrollen:<\/strong> Den Teig auf einer bemehlten Fl\u00e4che ca. 4 mm dick ausrollen. Mit runden oder herzf\u00f6rmigen Ausstechern Pl\u00e4tzchen ausstechen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Backen:<\/strong> Auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen und bei 175\u00a0\u00b0C Ober-\/Unterhitze 10\u201312 Minuten goldgelb backen. Auf einem Gitter abk\u00fchlen lassen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Glasieren:<\/strong> Puderzucker und Zitronensaft zu einer glatten Glasur verr\u00fchren. Die abgek\u00fchlten Pl\u00e4tzchen mit der Glasur bestreichen oder eintauchen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Trocknen:<\/strong> Die Glasur vollst\u00e4ndig trocknen lassen, bevor die Zuckerle in eine Dose geschichtet werden.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Tipp:<\/strong> In Ulm werden die Zuckerle auch gerne mit einem Hauch Orangenbl\u00fctenwasser im Teig verfeinert. Mehr \u00fcber Backkunst erfahren Sie in unserem <a style=\"color:#a62778;text-decoration:underline;\" href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/backkurs-sauerteig-patisserie\"><strong>Guide zu Backkursen bei Miomente<\/strong><\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_20 thick_1 style_solid color_custom align_center\"><div class=\"w-separator-h\"><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_2c45f91b\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3 style=\"text-align: left;\">2. K\u00e4ssp\u00e4tzle mit R\u00f6stzwiebeln \u2013 Schw\u00e4bisches Seelenfutter<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>K\u00e4ssp\u00e4tzle<\/strong> sind das Nationalgericht Schwabens \u2013 und in Ulm werden sie mit besonderer Hingabe zubereitet. Frisch geschabte <strong>Sp\u00e4tzle<\/strong> werden schichtweise mit reichlich w\u00fcrzigem <strong>Bergk\u00e4se<\/strong> und knusprigen <strong>R\u00f6stzwiebeln<\/strong> aufget\u00fcrmt. Die Kunst liegt in der richtigen Menge K\u00e4se: Es muss Faden ziehen!<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Zutaten (4 Personen)<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Sp\u00e4tzle:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\">400 g Mehl (Sp\u00e4tzlemehl oder Dinkelmehl 630)<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">4 Eier<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">100\u2013120 ml Wasser<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 TL Salz<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>K\u00e4se und Zwiebeln:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\">300 g w\u00fcrziger Bergk\u00e4se, grob gerieben<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">100 g Emmentaler, grob gerieben<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">4 gro\u00dfe Zwiebeln, in d\u00fcnne Ringe geschnitten<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">3 EL Butter<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Salz, Pfeffer<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Zubereitung<\/h3>\n<ol style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Sp\u00e4tzleteig:<\/strong> Mehl, Eier, Wasser und Salz zu einem z\u00e4hen, blasigen Teig verr\u00fchren. 15 Minuten ruhen lassen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Sp\u00e4tzle schaben:<\/strong> Den Teig portionsweise \u00fcber ein Sp\u00e4tzlebrett oder durch eine Sp\u00e4tzlepresse in kochendes Salzwasser geben. Wenn die Sp\u00e4tzle aufschwimmen, mit einem Sch\u00f6pfl\u00f6ffel herausheben.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>R\u00f6stzwiebeln:<\/strong> Die Zwiebelringe in Butter bei mittlerer Hitze langsam 15\u201320 Minuten goldbraun r\u00f6sten. Nicht zu dunkel werden lassen!<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Schichten:<\/strong> In einer ofenfesten Pfanne oder Auflaufform schichtweise hei\u00dfe Sp\u00e4tzle und K\u00e4se aufschichten. Jede Schicht leicht salzen und pfeffern. Die letzte Schicht sollte K\u00e4se sein.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Servieren:<\/strong> Kurz unter den Grill schieben, bis der K\u00e4se goldbraun bl\u00e4st. Mit den R\u00f6stzwiebeln kr\u00f6nen.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Dazu passt:<\/strong> Ein frischer Kartoffelsalat oder gr\u00fcner Salat. In Ulm trinkt man dazu ein helles Wei\u00dfbier.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_20 thick_1 style_solid color_custom align_center\"><div class=\"w-separator-h\"><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_2c45f91b\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3 style=\"text-align: left;\">3. Linsen mit Sp\u00e4tzle und Saitenw\u00fcrstle<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Linsen mit Sp\u00e4tzle und Saitenw\u00fcrstle<\/strong> sind das vielleicht schw\u00e4bischste Gericht \u00fcberhaupt. In Ulm und auf der gesamten Schw\u00e4bischen Alb ist diese Kombination ein fester Bestandteil des Wochenplans. Die <strong>Alb-Leisa<\/strong> (Linsen von der Schw\u00e4bischen Alb) haben in den letzten Jahren eine Renaissance erlebt und geben dem Gericht eine besonders nussige Note.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Zutaten (4 Personen)<\/h3>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\">300 g Linsen (Alb-Leisa oder braune Tellerlinsen)<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">8 Saitenw\u00fcrstle (Wiener W\u00fcrstchen)<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 Zwiebel, fein gew\u00fcrfelt<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 Karotte, fein gew\u00fcrfelt<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 kleine Knolle Sellerie, fein gew\u00fcrfelt<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">2 EL Schmalz oder Butter<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 Lorbeerblatt<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">800 ml Wasser oder Br\u00fche<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">2 EL Essig (Weinessig)<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">1 EL Mehl<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Salz, Pfeffer<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Sp\u00e4tzle (frisch oder selbstgemacht, Rezept wie oben)<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Zubereitung<\/h3>\n<ol style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Linsen kochen:<\/strong> Die Linsen in Wasser oder Br\u00fche mit dem Lorbeerblatt 25\u201330 Minuten weich kochen (Alb-Leisa brauchen keine Einweichzeit). Abgie\u00dfen, dabei 300 ml Kochfl\u00fcssigkeit auffangen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Mehlschwitze:<\/strong> Schmalz in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Karotte und Sellerie darin glasig d\u00fcnsten. Mehl einstreuen und unter R\u00fchren 2 Minuten anschwei\u00dfen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Linsen einr\u00fchren:<\/strong> Mit der Kochfl\u00fcssigkeit abl\u00f6schen und glattr\u00fchren. Die Linsen dazugeben und 10 Minuten bei niedriger Hitze k\u00f6cheln lassen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Abschmecken:<\/strong> Mit Essig, Salz und Pfeffer kr\u00e4ftig w\u00fcrzen. Die S\u00e4ure des Essigs ist essenziell \u2013 Schwaben sagen: \u201eDie Linsen m\u00fcssen sauer sein!\u201c<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>W\u00fcrstle und Sp\u00e4tzle:<\/strong> Die Saitenw\u00fcrstle in hei\u00dfem Wasser 5 Minuten erw\u00e4rmen. Sp\u00e4tzle kochen oder aufbr\u00e4unen. Alles zusammen auf tiefen Tellern anrichten.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Tipp:<\/strong> Die Alb-Leisa (Linsen von der Schw\u00e4bischen Alb) gibt es in verschiedenen Sorten: Sp\u00e4ths Alblinse, die Marmorierte und die Dunkelgr\u00fcne. Alle haben einen fein-nussigen Geschmack.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><div class=\"w-separator size_medium with_line width_20 thick_1 style_solid color_custom align_center\"><div class=\"w-separator-h\"><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_custom\" style=\"height:10px\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_2c45f91b\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3 style=\"text-align: left;\">Ulmer K\u00fcche erleben<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Ulm an der Donau ist eine Stadt mit kulinarischer Tiefe \u2013 von schw\u00e4bischen Traditionsgerichten bis zu modernen Interpretationen. Entdecken Sie bei Miomente <a style=\"color:#a62778;text-decoration:underline;\" href=\"https:\/\/www.miomente.de\/genuss-events-ulm\"><strong>Kochkurse und kulinarische Erlebnisse in Ulm<\/strong><\/a>. Und wenn Sie Lust auf Backen haben, werfen Sie einen Blick in unseren <a style=\"color:#a62778;text-decoration:underline;\" href=\"https:\/\/www.miomente.de\/entdeckermagazin\/backkurs-sauerteig-patisserie\"><strong>Guide zu Backkursen bei Miomente<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u27a4 <a style=\"color:#a62778;text-decoration:underline;\" href=\"https:\/\/www.miomente.de\/genuss-events-ulm\"><strong>Alle Genuss-Events in Ulm entdecken<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Die Ulmer K\u00fcche ist schw\u00e4bisch durch und durch \u2013 und doch mit einem eigenen Charakter. 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