Calendar Icon Gutschein 3 Jahre gültig
Euro Icon Jederzeit umtauschbar
Printer Icon Sofort selbst ausdrucken
GiftBox Icon Wunderschöne Geschenkbox

Brain Food
Gesunder Kochkurs bei Frankfurt: Power für Kopf und Körper

Cornelia Willmutz
Gastgeber

Kochstudio Rodgau bei Frankfurt
Location

Gesunder Kochkurs Frankfurt – Brainfood
Gesunder Kochkurs Frankfurt – Frühstücksbowl
Gesunder Kochkurs Frankfurt – gesund essen
Gesunder Kochkurs Frankfurt – Frau isst Bowl
Gesunder Kochkurs Frankfurt – gesunder Salat
Gesunder Kochkurs Frankfurt – Gemüse schneiden
Gesunder Kochkurs Frankfurt –  Brainfood essen
Gesunder Kochkurs Frankfurt – leckeres Brainfood zubereiten

Kennt ihr Brain Food? Das sind Gerichte und Rezepte, die die Gehirnleistung und damit auch das Wohlbefinden und das innere Gleichgewicht positiv beeinflussen. Essen, um sich gut zu fühlen. Das klingt ganz nach unserem Geschmack! Cornelia Willmutz beschäftigt sich schon einige Jahre mit dem Zusammenhang zwischen Essen und Gehirnaktivität: Lerne in ihrem gesunden Kochkurs in Frankfurt, wie auch du mit guten Zutaten und leckeren Gerichten dich und deinen Kopf anspornst und dir zu mehr Leistung verhilfst! 

Gesunder Kochkurs in Frankfurt

Kochstudio Rodgau bei Frankfurt
ca. 04:00 Stunden
8-15 Genießer

Verfügbare Termine

Mit einem Gutschein können Sie alle Termine später flexibel auswählen.
Mit einem Ticket-Kauf buchen Sie einen verbindlichen Termin.

Datum & UhrzeitPreisPersonen
Mi. 24.07.2024
18:30 - ca. 22:30
105,00 €  94,00 €
Mi. 09.10.2024
18:30 - ca. 22:30
105,00 €  94,00 €

Unsere Termingarantie für dieses Event: Die Termine für die nächsten Monate sind in Kürze hier buchbar. Ein Gutschein kann für alle kommenden Termine eingelöst werden.

Gesunder Kochkurs bei Frankfurt

  • Deine sympathische Gastgeberin Cornelia Willmutz begrüßt dich herzlich zu deinem gesunden Kochkurs. 
  • Heute lernt ihr alles über gesundes Brainfood und was es damit auf sich hat.
  • Anschließend stellt Cornelia euch das saisonale Menü des Kurses vor. 
  • Gemeinsam kocht ihr euch Schritt für Schritt durch die Gerichte, Cornelia gibt euch allerhand Tipps und verrät ihre Geheimtricks in Sachen Küchenhacks. 
  • Lernt, welche Zutaten euer Gehirn im Alltag optimal unterstützen und wie ihr daraus leckere Gerichte zaubert. 
  • Stellt eure Fragen, tauscht euch mit den anderen Genießern aus und verbringt einen kurzweiligen Kochkurs rund um gesunde Ernährung. 
  • Am Ende des Kurses lasst ihr euch eure leckeren Gerichte in gemütlicher Runde schmecken. 
Gesunder Kochkurs Frankfurt – gesunder Salat

Gesunde Ernährung für gesunde graue Zellen

Immer im Dienst, immer hungrig. So geht es unserem Gehirn die meiste Zeit des Tages. Damit wir es optimal bei seiner Arbeit unterstützen und sogar dem Risiko von Alzheimer vorbeugen können, sollten wir unserem Gehirn durch unsere Nahrung regelmäßig etwas Gutes tun. Das Wichtigste gleich vorab: Ausreichend Flüssigkeit ist hier das A und O, denn sonst schrumpfen die Gehirnzellen. Hättet ihr das gewusst? 

Cornelia Willmutz hat aber noch viele weitere gute Helfer für mehr Gehirnleistung und -gesundheit: Power für Kopf und Körper bringen Nüsse, Avocados, Lachs und Hülsenfrüchte. Denn auch, wenn wir ihren Geschmack gerne mögen (Glück gehabt!), sind diese Lebensmittel wahre Energielieferanten, die die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nachweislich steigern. 

Auch, wenn dieses Power-Brainfood keinen Einfluss auf unsere Intelligenz hat, kann damit - generell mit einer gesunden, abwechslungsreichen Ernährung - das Risiko von Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes eingedämmt werden, was wiederum der Widerstandsfähigkeit des Gehirns hilft. Also gute Lebensmittel, verarbeitet zu leckeren Gerichten sorgen für ein gesundes Gehirn – das klingt doch nach einer Win-Win-Win-Situation, oder? 

Kochstudio Rodgau bei Frankfurt

Kochstudio Rodgau bei Frankfurt
Rodgau

Die Location
Mit Verstand von uns geprüft

In ihrer kleinen, feinen Koch-Location in der Nähe von Frankfurt geht Cornelia Willmutz ganz individuell auf jeden Teilnehmer ein. So entstehen Erfolgserlebnisse und Glücksgefühle beim Kochen!

Cornelia Willmutz

Ihr Gastgeber
Mit Herz sorgsam ausgesucht

Cornelia Willmutz ist nicht nur Köchin, sondern auch Gesundheitsberaterin. Das erklärt vielleicht auch ihre Devise, dass Essen Leib und Seele gut tun soll. Sie kocht nur mit Bio-Lebensmitteln und ist für qualitätvolle Neuentdeckungen beim Kochen und bei Lebensmitteln immer aufgeschlossen. So kochte sie bereits in der Kombüse eines Segelschiffes wie auch als Privatköchin an der Cote dAzur oder Küchenchefin in der Reformhaus-Akademie. Hauptsache Qualität und Genuss stimmen! 

  • Miomente-Inklusiv

    In diesem gesunden Kochkurs in Frankfurt sind alle Getränke wie Aperitif, Bio-Weine, reinstes Quellwasser und Espresso enthalten, ebenso wie sämtliche Lebensmittel in Bio-Qualität und nach dem Kurs die Rezepte zum Nachkochen für zu Hause.

  • Miomente-Geschenktipp

    Verschenke diesen gesunden Kochkurs in Frankfurt an alle, die sich gerne mit gesunder Ernährung auseinandersetzen und dabei niemals auf Genuss verzichten wollen würden.

  • Miomente-Business

    Brain Food für die Brains der Firma? Wir organisieren den gesunden Kochkurs in Frankfurt gerne für eure nächste Firmenveranstaltung!

94,00 €  105,00 €
zzgl. Versand (inkl. MwSt.)
Sale
94,00 € zzgl. Versand (inkl. MwSt.)
- 10% statt 105,00 €
Zur Buchung

mit flexiblem Termin

  • auch für andere Events einlösbar
  • 3 Jahre gültig
In den Warenkorb

mit verbindlichem Ticket

Info
 
 

Schreiben Sie Ihre eigene Erlebnisbewertung

Wie hat Ihnen dieses Genuss-Event gefallen?

1 Stern: ungenügend 2 Sterne: mangelhaft 3 Sterne: akzeptabel 4 Sterne: gut 5 Sterne: hervorragend
 
  •    (Min. 200 Zeichen)
    0