Gesunde Ernährung - Workshop mit Kochen
Teambuilding in Calw in der Nähe von Stuttgart: Sich gesund ernähren lernen

Teambuilding Stuttgart

• Wir begrüßen Sie in unserer gemütlichen Kochschule in Stuttgart mit einem spritzigen alkoholfreien Aperitif und dazu passenden kleinen Häppchen.
• Nach einer Einführung durch unsere charmante Expertin in die gesunde Ernährung wird Ihnen der Tagesablauf vorgestellt.
• Schwerpunkte sind heute die vegetarische und vegane Küche. 
• Diese Punkte stehen im Fokus:
• Anregung zum optimalen Stoffwechsel
• Ausgewogene Ernährung im Alltag
• Training im bewussten, nachhaltigen und gesunden Einkauf
• gesund und lecker kochen
• Aufklärung zu den häufigsten Ernährungsmythen
• Konkrete und praxisnahe Maßnahmen zur Ernährungsumstellung
• Zwischen den Theorieblöcken wird die Theorie in die Praxis umgesetzt und direkt vor Ort ein gesundes Menü umgesetzt!
• Dabei verwenden wir ausschließlich frische und saisonale Zutaten aus der Region.
• Lassen Sie sich überraschen, wie einfach gesunde Ernäherung geht, wenn man weiß wie, und genießen Sie das Kocherlebnis aus Kennerhand! 
• Hoffentlich können Sie viel von dem Gelernten dann zu Hause umsetzen und betrachten diesen Workshop als Start in ein besseres Leben.